【2022】今年のテーマは“機嫌”でいくぞ!

●私が思うこと,考え・気づき

🎍新年あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いいたします🎍

 

こんばんは、lenoreです!

今回の年明けは(も?)娘を寝かしつけてからそのまま一緒に寝てしまい、

朝気づいたらもう2022年になってました笑。

 

最近体力がもたない日が多くて…本当はもう一度起きてやりたいことがいろいろあるんですが…

まぁでも睡眠は大事ですよね。

(でも私も娘と近い特性があるので、睡眠そっちのけで集中してやってしまいそうになる時もあります😓)

 

家庭保育の限界を感じた1年

娘は年少~年長の年齢の現在まで、

保育園幼稚園等には行かずに週3回の2箇所の療育+家という体制でやってきました。

 

●娘のスーパー多動
●一番凹な言語面
●市の保育園の加配制度が “制度としてはあるけど教室に居ない時もある”という絶妙なものだった

…など、いろいろな面を総合的に見て決めたこの体制。

私自身の仕事や生活にもかなり影響があって、ずっと何かしらが大変でしたが、

特に昨年2021年が大変だったなと感じます💦

 

やはり一番の原因はコロナ

緊急事態宣言の間は、県外の療育(週一回)に行くのを自粛

代わりに家から電話での相談を受けていただけて大変ありがたかったです。

ただ、やはりその電話をしながら「一週間に一回、ほんの1~2時間でも、娘の療育を隣の部屋から見て一旦距離を置けていたのが出来なくなるってイタいな」とも感じました🙄💦

 

2020年の緊急事態宣言の時にはすべての療育を自粛した時期もありましたが、

2021年は“基本的に家が主”なのは変わらないのに、

その時よりも確実に娘のこだわりや体力=大変さが増していたので、

「これは週3療育+家庭保育の限界が近いかも」と感じることが多々ありました。

 

来年度学校に入ったら週5で行かなければいけないので、“通う場所が週3回”の時よりは楽になる部分あるかな…🤔

いや、でもそうは問屋がおろさないよなぁ…😂泣

 

そこで決めた今年のテーマは“機嫌”

そして昨年11月には、インチュニブの副作用による睡眠の乱れが起こり(その記事はコチラ、私は更にてんてこ舞いに😵

最近やっと立て直してきて思ったのは “機嫌” のこと。

「“機嫌がいい”って、本当に万能な状態だな」と痛感したんです。

 

私、イライラしたり疲れたり自分の時間が取れていなかったりすると多弁になる傾向があって、

その状態が続いてる時って夫とケンカしやすい人で…

 

娘のことはまだまだいろいろ大変な事が多く、

夫と協力してやらなければならない瞬間が多いんですが、

ケンカしていると家の中のことが進まないというか…

端的に言っちゃうと「不和の時間が長ければ長いほど誰にとっても損だな」と感じたんです。

 

そのためには、まず他者(特に夫)にイライラの矢印の方向をもっていかない自分をまず満たそう自分の機嫌は自分で取ろう!

元々「これって大事なことだな」と分かっていたことではあるんですが、

新年のタイミングで改めて肝に銘じました( ・ิω・ิ)キリッ

 

妻でもない母でもない、“自分”をもちたい

自分の機嫌は自分で取るにはどうしたらいいか…私の頭にすぐに浮かんだのはやはり映画・音楽・本でした。

 

昨年は結局一度も映画館で映画を観られなかったので、今年は観たい!

今年はもう新年早々から観たい作品が…!スパイダーマン最新作!!

↑『スパイダーマン:ノー・ウェイ・ホーム』予告3 (ソニー・ピクチャーズ 映画 You Tubeチャンネルより)

 

そして!大好きなK-POP!

女性グループでは、f(x)以来ドハマリしているaespa(エスパ)!

↑aespa 에스파 'Savage’ MV (SMTOWN You Tubeチャンネルより)

 

そしてIVE(アイヴ)!

↑IVE 아이브 'ELEVEN’ MV  (starshipTV You Tubeチャンネルより)

 

そして、今年こそは読みたい、ずっと気になっている中国の小説『三体』!

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この辺をガンガン攻めていって、疲れやイライラを吹き飛ばしたいなと思っている新年のlenoreなのでした…😌✨

今年こそはコロナが落ち着きますように…🙏🏻

読んでいただきありがとうございました!

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●私が思うこと,考え・気づき

Posted by lenore